Mann over bord


Bodø seilforening arrangerer temakveld «mann over bord» – i den forstand at vi tester ut ting i praksis. Vi har leid bassenget på Mørkvedbadet onsdag den 23.04 og gjør våte øvelser og utprøving av eget utstyr. Inspirasjonen er hentet fra kurskrav ISAF stiller til offshore regatta deltagelse.

Oppmøte: P – plass ved Mørkvedbadet 23.04 kl. 1815

1. Litt teori om pyrotekniske nødsignaler

2. Praktisk bruk av håndholdt nødbluss  (ta gjerne med egne om du har noen som er gått ut på dato)

3. Basseng fra kl. 1900

Tung recovery
– Svømming med seilklær uten / med vest

– Hvordan komme seg ombord uten / med vest

– Hvordan fungerer min vest i praksis

– Har jeg skritt- eller lårstropp på min vest

– Har jeg sprayhood på min vest

– Hvordan holder vi sammen i vannet

– Hvordan kan vi forflytte oss samlet i vannet

Vi forsøker også å få lånt en redningsflåte – i så fall får vi øvd litt med den også.

NB! Alle seilklær, undertøy og sko/støvler skal være nyvasket i maskin! Dusj først uten og så med klær før du går i bassenget. Husk å ta med redningsvesten.

Redningsvest rearm kit

 

Det kan være lurt å skaffe deg re-arming kit til vesten din på forhånd om du har oppblåsbar vest. Og manual for ompakking.

Påmelding til Ola Sakshaug telefon / SMS 901 92 636 eller bruk epost ola.sakshaug krøllalfa online.no.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *


× 6 = tolv